ArtCounseling

L' ArtCounseling è uno strumento di Crescita Personale, di Auto-conoscenza e Consapevolezza di sé. E' l'insieme di tecniche e metodologie che utilizzano l’ attività artistica, ovvero l' Arte in ogni sua forma ed espressione (musica, danza, teatro, pittura, disegno, poesia, narrazione...) come mezzo terapeutico-espressivo, finalizzato al recupero e alla crescita della persona nella sfera emotiva, affettiva e relazionale.

E' dunque un intervento di aiuto e di sostegno a mediazione non-verbale attraverso l'uso dei materiali artistici.

Attraverso l'espressione artistica e il processo creativo è possibile incrementare:

-         la consapevolezza di sé

-         l’attivazione sensoriale e corporea

-         l’espressione personale

-         il contatto con il proprio mondo interiore

-         le abilità cognitive

-         il benessere psico-fisico

-         la relazione con se stessi e gli altri

Per poterla praticare, non sono necessarie precedenti esperienze o competenze di tipo artistico, poiché non è questo il contesto in cui possano emergere giudizi di tipo estetico, ma è fondamentale l’ espressione artistica in quanto manifestazione autentica del proprio ESSERE.

Metodologia:

Conduco sia INCONTRI INDIVIDUALI che Laboratori di GRUPPO.

La metodologia di gruppo ha sicuramente una maggiore efficacia, poiché predispone ogni singolo individuo alla condivisione intesa come risorsa necessaria e fondamentale nel raggiungimento dei propri obiettivi. Un’altra risorsa importante è il terapeuta, nonché il conduttore e il “facilitatore” del laboratorio.

Il laboratorio è costituito da un ciclo di incontri e utilizza diverse tecniche espressive:

-  danza e movimento creativo

- musica

-  teatro                                      

-  disegno libero

-  pittura                                       

-  collage

-  narrazione

- foto

- mandala

        

         "Nell'atto di creazione di ciascun individuo
l'arte nutre l'anima,coinvolge le emozioni e libera lo spirito,
e questo può incoraggiare le persone a fare qualcosa
semplicemente perché vogliono farlo.
L'arte può motivare tantissimo, poiché ci si riappropria,
materialmente e simbolicamente,
del diritto naturale di produrre un'impronta
che nessun altro potrebbe lasciare
ed attraverso la quale esprimiamo
la scintilla individuale della nostra umanità"
(Bernie Warren)

Dott.ssa Margherita Giordano,

Psicologa clinicaspecializzata in 

ArtCounseling e tecniche di rilassamento.

Cell. 320 6397160   Mail.  artecorpomente@live.it 

Website.  artecorpomente.blogspot.it